, des maux de gorge et des laryngites, mais aussi des douleurs articulaires et musculaires, ainsi que des conjonctivites et des troubles gastro-intestinaux, de sévérité légère ou modérée.
Gorge irritée
La chute soudaine de la température provoque une irritation et une inflammation des voies respiratoires, provoquant même des infections. Le mal de gorge est l'une des premières plaintes à se produire. Passer trop de temps dans des environnements réfrigérés climatisés entraîne : une déshydratation et une sécheresse du larynx et du pharynx avec pour conséquence des brûlures, des douleurs et un enrouement. Dans les cas graves, une bronchite et une trachéite peuvent également survenir. Les cils qui recouvrent les cellules des muqueuses capables d'expulser les germes et les micro-poussières sont bloqués au contact de l'air froid qui atteint les voies respiratoires.Les vaisseaux sanguins se contractent, entraînant moins d'oxygène et de nutriments dans les tissus et les muqueuses. La trachée et les bronches se refroidissent.Les muqueuses des voies respiratoires se dessèchent et s'enflamment.En effet, la bronchite estivale et la pneumonie dépendent souvent d'une utilisation incorrecte et excessive du climatiseur. Le risque augmente chez les personnes souffrant de maladies respiratoires qui ont tendance à hyperventiler davantage et présentent des symptômes plus aigus.Il en va de même chez les asthmatiques ou les sujets atteints de bronchopneumopathies comme l'emphysème ou la bronchite chronique : l'air froid stimule les récepteurs de la toux, induit des spasmes et des contractions. bronches et peut donc conduire à des crises respiratoires même majeures.
Coups d'air : dos et nuque
Passer plusieurs heures à proximité de la climatisation provoque les classiques coups d'air, responsables de contractures musculaires notamment dans les parties de la nuque et du dos. Le cou raide et le dos bloqué, en effet, sont souvent attribuables aux chenilles des changements thermiques entre l'extérieur et l'intérieur. La suggestion est de couvrir ces zones avec des écharpes légères en soie ou en coton lorsque vous entrez dans des environnements froids ou que vous restez toute la journée dans des pièces où le climatiseur fonctionne.
Problèmes oculaires
Les troubles oculaires sont des symptômes associés à une utilisation incorrecte et spasmodique du climatiseur.Ce sont des zones très délicates et un air trop froid ou une absence totale d'humidité peut provoquer une conjonctivite et un dessèchement. Dans ces cas, les larmes artificielles et les gouttes oculaires sont très utiles. Il ne faut pas oublier que le taux d'humidité dans les environnements domestiques ne doit jamais être inférieur à 60-65%.
Troubles intestinaux
Pénétrer dans un environnement où la climatisation est mal programmée avec des températures trop basses peut provoquer des blocages digestifs, des maux d'estomac, des diarrhées et des coliques abdominales. à l'isolement gastro-intestinal consiste à porter une serviette ou un foulard directement sur l'abdomen, afin d'éviter toute gêne.
Climatiseur : la bonne température
Le climatiseur ne doit être utilisé que pendant les heures les plus chaudes de la journée et non la nuit, lorsqu'il suffit de régler la fonction déshumidificateur ou ventilateur. La législation indique de ne jamais descendre en dessous de 22°C, mais les experts conseillent de ne jamais fixer une température en dessous de 24° car des dommages aux voies respiratoires se produiraient de toute façon. Si la température extérieure est particulièrement chaude, il n'y a aucun moyen de s'adapter aux températures intermédiaires, et d'avoir une transition progressive. Cela crée un choc thermique dangereux pour la santé.
d'un environnement réfrigéré (nehozi, bureaux publics, supermarchés, en sont un exemple). En revanche, lorsque vous vous apprêtez à descendre de la voiture où vous avez voyagé avec la climatisation en marche, il est conseillé de couper l'air avant de sortir de l'habitacle et d'attendre quelques minutes pour permettre à votre corps de habitué à la température extérieure.
Vérifiez les filtres du climatiseur dans la maison et dans la voiture ...
Un autre aspect à ne pas négliger est le nettoyage des filtres du climatiseur. L'appareil peut en effet se transformer en un dépôt de poussière dangereux, notamment pour les personnes allergiques.De même, l'habitacle de la voiture peut devenir insalubre : les filtres de climatisation usés retiennent les germes et les poussières déposés sur la planche de bord et les moquettes, et irritent les voies respiratoires.
