« Méthode indirecte » signifie que les résultats sont obtenus par le calcul d'algorithmes qui, aussi précis soient-ils, ne constituent pas une mesure directe et donc l'état réel de l'organisme analysé.
Pour être honnête, si vous ne savez pas comment l'utiliser, la bio-impédancemétrie peut déterminer des résultats trompeurs ; la marge d'erreur (dépendante de l'opérateur ou imputable à l'état du sujet) n'est donc pas négligeable.
Il faut admettre que la technologie de la bio-impédancemétrie - d'où sa précision - est en constante évolution, c'est pourquoi elle est de plus en plus appréciée des médecins, diététiciens, diététiciens, nutritionnistes et entraîneurs personnels. Depuis "l'avènement des premiers appareils disponibles dans le commerce - au milieu des années 1980", la méthode BIA est devenue de plus en plus populaire en raison de sa facilité d'utilisation et de la portabilité de l'équipement.
L'applicabilité de la bio-impédancemétrie est donc somme toute bonne, mais elle doit être spécifiquement contextualisée : sujets sains, sportifs, pathologies, etc.
Pour plus d'informations : Évaluation de la composition corporelle et analyse de la bioimpédance . L'impédance est l'opposition d'un conducteur au passage d'un courant électrique alternatif, et peut être décomposée en deux éléments : la résistance (R) et la réactance (Xc).
Les valeurs bioélectriques de résistance et de réactance mesurées sont ensuite divisées par la taille du sujet, afin d'obtenir la conductivité et de transformer les propriétés électriques des tissus en une donnée numérique. L'opposition à la circulation d'un courant électrique à travers les tissus du corps qui peut ensuite être utilisé pour estimer la masse hydrique totale du corps - Total Body Water (TBW) - qui à son tour peut être utilisée pour calculer la masse maigre - masse grasse libre ( FFM) - et, par différence avec le poids corporel, la masse grasse - body fat (FM). Il convient de noter que la majeure partie de l'eau contenue dans notre corps se trouve dans les muscles ; par conséquent, à mesure que le muscle augmente, l'eau corporelle devrait également augmenter, ce qui entraîne une impédance plus faible.
Insérées dans des formules de calcul appropriées, ces valeurs permettent donc d'établir un schéma d'interprétation immédiat sur l'état nutritionnel du sujet. En l'absence d'altérations hydro-électriques, les corrélations entre les différents compartiments corporels sont constantes et interdépendantes, de manière à permettre une évaluation quantitative avec une "certaine précision".
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