introduction
Les ongles qui s'écaillent ne sont pas qu'un problème esthétique dans le monde féminin : depuis l'Antiquité, les ongles ont symbolisé une « arme de défense et d'attaque. Le dicton « se défendre avec les ongles » semble donc avoir un fondement de vérité : si toutefois les ongles paraissent fragiles et commencent à s'écailler, le sens de ce dicton commun s'effondre.
Ongles Sains
Un « ongle sain et résistant traduit un état de santé optimal, ainsi qu'un équilibre physiologique ; en revanche, une » altération au niveau de l'ongle peut être le signe de perturbations de diverses entités de l'organisme.
Des ongles sains et forts ont généralement une couleur rose et un aspect brillant et présentent des caractéristiques telles que la dureté, la résistance et l'élasticité. Ces caractéristiques sont dues à la présence de kératine, protéine constituée de longues chaînes d'acides aminés (dont on distingue la cystéine, l'acide glutamique et l'arginine), d'oligo-éléments tels que le zinc, le fer, le cuivre et de vitamines (vitamine A, vitamine B6, vitamine C et vitamine E) : lorsque ces substances ne suffisent plus, les ongles sont touchés, paraissent fins et fragiles, et s'écaillent facilement.
Caractéristiques
Caractéristiques des ongles écaillés
La desquamation des couches superficielles de l'ongle est techniquement appelée « onicoschizia lamellaire ».
En détail, dans les ongles qui souffrent d'onychoschitie lamellaire, on assiste à la division de la plaque de l'ongle, à cause de laquelle les couches les plus superficielles ont tendance à s'écailler et à se détacher du reste de l'ongle.
De cette façon, l'ongle devient de plus en plus fragile et le bord libre apparaît fragmenté.
Incidence
Le problème de la desquamation des ongles est répandu et survient avec une plus grande incidence chez les femmes âgées de 20 à 40 ans. De plus, ce trouble a tendance à se manifester uniquement au niveau des ongles.
Causes
Causes des ongles qui s'écaillent
Les causes qui conduisent à la desquamation des ongles peuvent être nombreuses et variées. Dans la plupart des cas, les ongles ont tendance à s'écailler car ils sont excessivement déshydratés et, même dans ce cas, les causes qui provoquent cette déshydratation peuvent être différentes.
Dans tous les cas, les principaux facteurs qui conduisent à l'apparition de ce trouble seront brièvement décrits ci-dessous.
Des pénuries alimentaires
L'affaiblissement des ongles, souvent accompagné de leur exfoliation, pourrait indiquer un manque de vitamine A et de calcium ; pour rendre les ongles plus forts, la vitamine B6 joue également un rôle important. Les ongles qui s'écaillent pourraient donc refléter un état de dénutrition : par conséquent, une bonne nutrition est le premier remède qu'il faut adopter pour avoir des ongles plus beaux et plus résistants.
Vieillissement
Le vieillissement se prête également à être une cause fréquente de fragilité et d'exfoliation des ongles : si d'autres facteurs environnementaux s'ajoutent à l'avancée imparable de l'horloge biologique, la déshydratation des ongles est favorisée.
Traumatisme et produits chimiques
Les ongles qui s'écaillent peuvent être une conséquence d'événements traumatisants ; même le contact avec des produits chimiques à pH faible ou très élevé, et les micro fractures peuvent provoquer une altération des substances qui composent les ongles, favorisant la fragilité et l'exfoliation des couches superficielles.
Produits de beauté
L'habitude d'utiliser des produits cosmétiques et des vernis à ongles de mauvaise qualité peut aggraver la santé des ongles, les rendant plus secs, cassants et plus faciles à écailler. De plus, des solvants sont utilisés pour enlever le vernis à ongles qui déshydratent l'ongle, compromettant encore plus son robustesse.
Cependant, même l'utilisation de vernis à ongles de qualité peut entraîner une desquamation des ongles, notamment si le vernis est utilisé de manière excessive ou si lorsque vous devez réappliquer le produit, vous n'enlevez pas celui donné précédemment.
Maladies et maladies
La fragilité des ongles et la desquamation qui en résulte peuvent également être causées par certains troubles ou maladies de base, elles peuvent donc représenter un symptôme.
Les troubles thyroïdiens (comme par exemple l'hypothyroïdie) sont l'une des principales causes d'origine pathologique qui conduisent les patients à avoir des ongles qui s'écaillent.
Dans d'autres cas encore, cependant, la desquamation des ongles peut se manifester à la suite de situations caractérisées par un fort stress psycho-physique.
Remèdes et traitements
Comme il est facile à comprendre, le traitement des ongles écaillés dépend fortement de la cause déclenchante du trouble.
Dans le cas où les ongles qui pèlent sont dus à la déshydratation, il est conseillé d'appliquer une crème hydratante, qui compensera les pertes des substances qui composent leur structure. Si cela ne suffit pas, il est très utile de recourir à des packs à l'huile d'olive, ou au beurre de karité, ou au beurre de cacao.
Si la principale cause de la desquamation des ongles est une carence nutritionnelle, il est nécessaire de compléter l'alimentation par une supplémentation en vitamines et minéraux.
Dans le cas où la cause déclenchante est d'origine pathologique, cependant, la résolution du problème de la desquamation des ongles est étroitement liée à la résolution de la maladie sous-jacente : lorsque le trouble est guéri, l'ongle reviendra plus fort.
Conseils utiles
En laissant de côté les cas dans lesquels le problème de la desquamation des ongles est causé par des facteurs de nature pathologique, pour prévenir ce trouble, il peut parfois suffire de suivre quelques conseils simples, tels que :
- Portez des gants lorsque vous entrez en contact avec des substances agressives (lessives, détergents à vaisselle, produits d'entretien ménager, etc.) ;
- Utilisez des produits délicats et de qualité pour le nettoyage des ongles et des mains ;
- Utilisez des émaux de qualité et, pourquoi pas, aidez-vous à l'application d'émaux de renfort (pour plus d'informations : Types d'émaux) ;
- Évitez d'arracher les parties écaillées de l'ongle, afin de ne pas endommager davantage la plaque de l'ongle. Pour enlever les parties exfoliées, en effet, il est conseillé d'utiliser une lime qui n'est pas trop agressive.Cependant, même l'utilisation de la lime ne doit pas être excessive, afin de ne pas amincir et/ou attaquer excessivement l'ongle.
Enfin, si malgré ces astuces simples les ongles restent cassants et continuent de s'exfolier, la seule autre alternative est de les couper souvent et de les garder courts.
Si malgré cela, le phénomène de desquamation des ongles persiste, il peut être utile de demander un avis médical afin d'exclure la présence d'éventuelles pathologies non encore diagnostiquées.
