Semblables aux cors, les talons fendillés ne doivent pas être négligés, car ils pourraient entraîner des complications même graves.
(xérose cutanée), les frottements et frottements continus contre la chaussure ne sont pas les seuls déclencheurs.
Sans aucun doute, la cause principale des crevasses de talons est due à une sécheresse excessive du pied.Ne pas utiliser de crèmes hydratantes, émollientes et nourrissantes (donc un mauvais soin des pieds), ainsi qu'un contact prolongé entre le pied et des poudres ou irritants (ex. eau de piscine) , eau de mer, sable...), peuvent assécher excessivement la peau du pied. En étant déshydratée, la peau du talon se durcit au point de favoriser l'apparition de crevasses qui s'approfondissent progressivement.
Dans tous les cas, outre les mauvais soins et la sécheresse excessive de la plante des pieds, les causes possibles et les facteurs de risque qui conduisent à l'apparition de crevasses au niveau des talons sont multiples et d'origine et de nature diverses.
Causes comportementales et facteurs de risque
Il n'est pas rare que le problème des talons fendillés se manifeste plus tard et des comportements erronés. Parfois, en effet, ce trouble peut être provoqué par des attitudes considérées comme normales, mais qui, en réalité, peuvent à la longue endommager la peau de la plante des pieds et des talons notamment. Parmi ceux-ci, on retiendra :
- Marcher pieds nus, porter des tongs ou des sabots : ces habitudes, bien qu'agréables pour certaines personnes, peuvent être des facteurs de risque très dangereux pour la santé des pieds. Le contact avec le sol, donc avec la poussière et la saleté, peut dessécher et irriter la plante du pied, prédisposant ainsi le sujet à une peau sèche, des infections, des callosités et naturellement des gerçures du talon.
- L'utilisation de produits cosmétiques agressifs même sur le pied - comme les crèmes insuffisamment hydratantes, les détergents trop dégraissants et les savons mal équilibrés - peut favoriser la formation de coupures et de plaies sur la plante du pied et le talon. le film protecteur hydrolipidique naturel présent à la surface de la peau (composé de NMF, composant hydrophile, et d'une fraction liposoluble, principalement apportée par le sébum), prédisposant ainsi à l'apparition de crevasses au talon.
- Utilisation de chaussures inadaptées (ex. chaussures à talons) et habitude de ne pas porter de chaussettes : ces comportements peuvent être considérés parmi les pires ennemis des pieds, car ils augmentent le risque non seulement de gerçures, mais aussi de cors, callosités, blessures aux pieds et infections locales.
Causes et facteurs de risque d'origine pathologique
Parfois, cependant, les talons fendillés peuvent représenter la conséquence de certaines conditions pathologiques sous-jacentes, telles que :
- Maladies de la peau : certaines maladies de la peau, comme le psoriasis, peuvent prédisposer la personne à la formation de crevasses sur les talons.
- Maladies métaboliques : le diabète représente sans aucun doute un facteur de risque de formation d'aphtes, de fissures et de crevasses sur les pieds. En effet, en raison d'une « altération de la sensibilité du pied (neuropathie) et d'une « circulation insatisfaisante dans les membres inférieurs (artériopathie), le patient diabétique est dangereusement exposé à des lésions cutanées de diverses natures et entités affectant les pieds. Pour plus d'informations, lisez "pied diabétique".
- L'obésité : il s'agit d'un élément prédisposant qu'il ne faut pas sous-estimer, car il peut augmenter considérablement la pression exercée sous le pied. Par conséquent, le pied, obligé de supporter des charges de travail anormales et exagérées, se fissure et se fissure facilement car il heurte fortement la chaussure.
- Pied d'athlète, eczéma, infections du pied : même indirectement, ces troubles peuvent considérablement affaiblir et fragiliser la zone du pied, exposant le talon à des risques de coupures, plaies et fissures.
Autres causes et facteurs de risque
- Présence de cors et callosités sous les pieds : des épaississements cutanés similaires rendent la peau du talon inflexible, qui devient de plus en plus fragile, sensible et exposée aux risques de coupures et de crevasses.
- Anomalies du pied (par exemple, pied plat, alignement anormal des os métatarsiens).
- Grossesse : à l'instar de l'obésité, la grossesse est également un facteur de risque important d'apparition de talons fendillés, en effet, même dans ce cas, le pied est contraint de supporter des charges plus importantes que d'habitude.
- Pratique de certains types de sports : même certains types de sports peuvent représenter un facteur de risque d'apparition de ce trouble, surtout lorsqu'ils sont pratiqués en permanence ou à des niveaux compétitifs. Dans ces cas, les talons peuvent se fissurer à la fois en raison du frottement continu avec les chaussures (comme cela peut arriver, par exemple, dans certains types de danse), et en raison du frottement continu du pied avec le sol ou en raison du contact continu avec des substances ou agents irritants particuliers (comme cela se produit dans les sports à pratiquer pieds nus, comme la natation ou les arts martiaux).
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Au toucher, la peau des talons craquelés est particulièrement sèche et aride ; la texture est irrégulière en raison de l'état évident de desquamation de la peau et de la faible teneur en hydrolipidique.La couleur de la peau du talon est également altérée, car la présence de crevasses et une sécheresse excessive donnent un aspect grisonnant, terne et malsain à la peau.
Symptômes
Les symptômes liés à la fissuration des talons sont essentiellement liés à la profondeur des dégâts.
Lorsque les talons sont légèrement craquelés, le patient ne ressent aucune douleur car les dommages sont minimes. Cependant, dans de telles circonstances, les talons légèrement craquelés apparaissent toujours assez inesthétiques car la peau est sèche, grisonnante et irrégulière. Pour cela, il faudra donc adoucir les crevasses avec des doses généreuses de crèmes hydratantes et nourrissantes pour la récupération de la santé des pieds.
En revanche, les talons fortement fissurés provoquent des douleurs et une gêne qui s'accentuent ponctuellement lorsque le pied est posé au sol. Avec des plaies ouvertes, les talons fendillés ont tendance à saigner et la douleur peut être si intense que la marche normale est difficile.
, bactéries et champignons qui - profitant des faibles défenses immunitaires locales - pénètrent facilement en infectant le pied et, dans le pire des cas, tout l'organisme.
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