CADENCE DES PAS EN COURSE à PIED - FORMATION-COURSE

La cadence des pas en course à pied



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Cadence des pas en course à pied : quelle est la bonne et comment est-elle mesurée ? Regardez la vidéo et découvrez comment comprendre quelle est la bonne cadence à utiliser lors des séances d'entraînement de course à pied