La tendinite est une inflammation des tendons. Cet état pathologique concerne principalement les structures reliées aux articulations les plus couramment utilisées : genoux, doigts, coudes, chevilles et épaule.
Les causes les plus fréquentes de tendinite sont les stress répétés dans le temps, les traumatismes, les vices posturaux et le surmenage.
Quelle qu'en soit l'origine, l'inflammation se manifeste par une douleur, une sensation de brûlure, un gonflement et un déficit de la force des muscles reliés aux tendons.
La présence d'une tendinite est établie par l'examen clinique du patient, associé à une imagerie diagnostique (telle que l'échographie et la résonance magnétique nucléaire, etc.).
de glace, sur la zone touchée, à intervalles réguliers, pendant quelques jours (attention : vous pouvez envelopper quelques cubes dans une serviette ou un linge pour protéger la peau).
