Remèdes contre les odeurs de pieds

La puanteur des pieds est une odeur désagréable, souvent dégoûtante, due à une surproduction de sueur par les glandes sudoripares situées dans la plante du pied. La sueur accumulée dans les pieds (qui stagne dans la chaussette), à ​​son tour, pose les bases pour créer un environnement favorable à la prolifération de certaines bactéries qui peuplent habituellement la surface de la peau.

L'odeur typique des pieds (bromhidrose plantaire définie techniquement) perçue après une longue et stressante journée de travail provient essentiellement de l'exhalation d'amines et d'acides gras à chaîne courte produits par les germes à partir de la métabolisation de la kératine, de la sueur et des lipides cutanés.
Dans certaines circonstances, l'odeur des pieds devient plus intense et nauséabonde : en présence de stress fort, d'anxiété ou de tension, l'odeur des pieds est alimentée car on a tendance à transpirer davantage. De même, l'administration de certaines spécialités pharmacologiques (ex. pénicilline), certaines maladies (hypoglycémie, hyperthyroïdie) et la consommation d'alcool et de substances nerveuses peuvent affecter négativement l'odeur des pieds.
Lorsque la sueur stagne trop longtemps dans le pied (mauvaise hygiène corporelle), la puanteur des pieds peut s'accompagner de brûlures, démangeaisons, plaies et rougeurs locales.

Le matériel publié est destiné à permettre un accès rapide aux conseils généraux, suggestions et remèdes que les médecins et les manuels dispensent généralement pour le traitement de la puanteur des pieds ; ces indications ne doivent en aucun cas remplacer l'avis du médecin traitant ou d'autres spécialistes de la santé du secteur qui traitent le patient. à action antifongique / antifongique / désinfectante sur les pieds : le remède est particulièrement adapté aux sportifs et aux personnes sujettes au pied d'athlète

Le talc est un remède particulièrement utile contre la puanteur des pieds, car il absorbe efficacement l'excès de sueur

Insérez une semelle absorbante dans la chaussure (les semelles en feutre ou en chlorophylle sont particulièrement utiles pour absorber les odeurs)

Utilisez des chaussettes en coton : évitez les chaussettes synthétiques ou celles fabriquées avec des matériaux de mauvaise qualité

Privilégiez les chaussures en toile

Après l'hygiène corporelle quotidienne, il est recommandé de frotter un morceau de roche d'alun sur toute la plante du pied : pour ses propriétés déodorantes et antiseptiques, le sel gemme est un excellent remède naturel contre la transpiration.

Certains textes recommandent de porter deux paires de chaussettes à la fois pour prévenir ou réduire l'odeur sur les pieds : une épaisse couche de coton semble avoir un excellent effet anti-transpirant. À première vue, ce remède semble être une contradiction; en effet, l'air qui se forme entre les deux couches de tissu augmente l'effet rafraîchissant

Oui aux bains de pieds chauds au sel ou au vinaigre. Les bains de pieds au sel (doses : ½ tasse de sel dans un litre d'eau) ou au vinaigre (½ tasse de vinaigre dans un litre d'eau) conviennent particulièrement aux personnes qui transpirent beaucoup.

Jets alternés d'eau froide et chaude sur les pieds : en réduisant (légèrement) le flux sanguin vers les pieds, ce remède est indiqué pour diminuer la transpiration des pieds

Élimine le stress et les tensions

Lavez les chaussettes (et les vêtements en général) avec des détergents anti-odeurs spécifiques. Un excellent remède pour prévenir les mauvaises odeurs est le bicarbonate de soude : frotter doucement les vêtements (des chaussettes en l'occurrence) avec de la poudre de bicarbonate de soude crée un environnement hostile à la prolifération des bactéries responsables de la mauvaise odeur.

Ajoutez directement une pincée de bicarbonate de soude dans la chaussette et à l'intérieur de la chaussure empêche la puanteur sur les pieds

Après avoir nettoyé le corps, tamponnez le pied avec de l'alcool isopropylique (puissant antiseptique) : cet ancien remède populaire est encore efficace aujourd'hui pour contrôler la puanteur dans le pied.

Portez toujours les mêmes chaussures : il est conseillé de changer souvent de chaussures et de toujours les laisser sécher dans un endroit aéré avant utilisation.

Portez des chaussettes en nylon ou synthétiques

Le port de chaussures fermées n'est pas un bon remède contre la puanteur des pieds : les chaussures fermées créent un environnement favorable à la prolifération des bactéries, favorisant l'exhalation des mauvaises odeurs. Surtout en été, il est conseillé de privilégier les chaussures ouvertes : alors feu vert aux scandales et aux chaussons.

, équilibré, riche en fruits, légumes et faible en gras. , ail, curry : ces aliments ne font que nourrir la puanteur des pieds

Café et boissons nervines : ces substances peuvent augmenter la quantité de sébum, alimentant ainsi la puanteur des pieds

Alcool : L'alcool peut aussi favoriser la production de sueur, accentuant l'odeur des pieds

(Lavandula officinalis)

Romarin (Rosmarinus officinalis)

Autres huiles essentielles

La décoction de sauge et de thé noir sont également des remèdes efficaces pour contrer la puanteur dans les pieds :

Décoction de sauge (Salvia officinalis). Une fois laissée refroidir, la décoction de sauge est tamponnée sur le pied à l'aide d'un coton-tige

Tendre (Camélia sinensis) : à l'instar du remède précédent, la décoction de thé noir est également particulièrement adaptée pour soulager la puanteur des pieds. Dans ce cas, il est conseillé de plonger les pieds directement dans la décoction de thé noir laissé refroidir

Un remède un peu bizarre (mais efficace) pour lutter contre la puanteur des pieds est l'argile : grâce à ses propriétés déodorantes, désinfectantes et purifiantes, il est possible de préparer un masque à l'argile en l'adaptant aux pieds.Il suffit de mélanger 2 cuillères à soupe d'argile avec très peu d'eau et deux gouttes d'huile essentielle de citron ou de menthe pour obtenir une pâte douce et onctueuse à étaler sur des pieds propres et secs. Après 15 minutes d'application, retirez le masque DIY des pieds.

, par exemple, ils peuvent être responsables d'une odeur nauséabonde des pieds : dans ce cas, le remède le plus approprié est de traiter l'infection sous-jacente avec des antifongiques spécifiques.

Cependant, la plupart du temps, la puanteur des pieds ne doit pas être éliminée avec des médicaments ou d'autres substances. Un peu d'eau et de savon suffisent...

pour prévenir les infections des pieds, par conséquent la puanteur

Aérez vos chaussures (surtout après une journée bien remplie au travail)

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