Qu'est-ce que c'est et propriétés
Tisane laxative : comment c'est fait et propriétés
La tisane laxative proposée dans cet article contient de l'écorce de frangula, un remède naturel largement utilisé dans la lutte contre la constipation.
Ses propriétés laxatives sont liées à la présence d'anthraquinones, qui se prêtent assez bien à l'extraction aqueuse ; à cet égard, le degré de dégradation du médicament est très important. La pulvérisation de l'écorce, en effet, permet d'extraire la quasi-totalité des ces principes actifs, contrairement à ce qui se passe lors de l'utilisation de médicaments grossièrement broyés (en tout cas l'écorce doit être vieillie au moins un an ou traitée de manière appropriée).
La tisane à la frangula exerce son action laxative en augmentant la motilité du côlon (stimule le péristaltisme) et en favorisant la sécrétion de mucus, d'électrolytes et d'eau dans la lumière intestinale.
Ingrédients
Tisane laxative : comment la préparer
Voyons maintenant les ingrédients de cette tisane laxative :
Préparer à infusion: versez 200 ml d'eau bouillante sur une cuillère à soupe de la préparation. Refroidir et filtrer. Prenez une tasse de tisane laxative le soir.
Outre la frangula d'écorce, un autre ingrédient très important de la tisane est la graine de lin intacte, connue pour sa richesse en mucilage. Ce sont des polysaccharides hétérogènes qui au contact de l'eau se dilatent, formant des solutions colloïdales, visqueuses mais non adhésives (cette dernière caractéristique qui les différencie des caoutchoucs) ; il en résulte une augmentation de la masse fécale (selles plus molles), dont la pression contre les parois intestinales est un puissant stimulus du péristaltisme (progression du contenu intestinal).
L'anis étoilé et la réglisse sont ajoutés à la préparation non pas tant pour leurs propriétés laxatives que pour leur capacité à améliorer les caractéristiques organoleptiques. En plus de modifier le goût de la tisane laxative, l'anis possède des propriétés carminatives (facilite l'élimination des gaz intestinaux) et antispasmodiques (soulage les crampes abdominales). Les mêmes actions sont attribuées à la réglisse, qui, comme l'anis, contribue donc à atténuer les effets secondaires des médicaments à base d'anthraquinone, en empêchant les contractions coliques trop énergiques.
L'action laxative de la tisane se manifeste environ 12 à 36 heures après sa prise. Une utilisation prolongée est déconseillée ; cette tisane laxative est contre-indiquée pendant la grossesse et l'allaitement ; éviter sa prescription chez l'enfant.
Il faut rappeler qu'une utilisation prolongée de laxatifs anthraquinoniques peut induire une perte d'électrolytes, des phénomènes d'addiction avec nécessité d'augmenter la dose, un colon atonique avec une fonctionnalité perturbée, une mélanose colique et une constipation sévère en cas d'abandon du traitement.
Il est donc conseillé de ne pas prendre la tisane laxative pendant plus d'une semaine.
Attention : Nouveau Règlement Européen du 18 mars 2021
Le 8 avril 2021, l'interdiction de commercialiser des aliments et compléments alimentaires contenant des hydroxyanthracènes et leurs dérivés, une famille de molécules contenues dans diverses plantes, comme l'aloès, la casse, la rhubarbe et le séné, est entrée en vigueur.
Plus en détail, le nouveau règlement européen du 18 mars 2021 - qui est entré en vigueur, précisément, le 8 avril 2021 - modifie l'annexe III du règlement (CE) n° 1925/2006 du Parlement européen et du Conseil en ce qui concerne les espèces botaniques contenant des dérivés d'hydroxyanthracène.
Le texte intégral peut être consulté en cliquant ici. Cependant, nous pouvons résumer les principaux points comme suit :
- Sont ajoutées à la liste des substances dont l'utilisation dans les denrées alimentaires est interdite (annexe III partie A du règlement précité) :
- Aloe-émodine et toutes les préparations dans lesquelles cette substance est présente;
- Émodine et toutes les préparations dans lesquelles cette substance est présente;
- Préparations à base de feuilles d'espèces d'aloès contenant des dérivés d'hydroxyanthracène;
- Dantrone et toutes les préparations dans lesquelles cette substance est présente.
- Sont ajoutées à la liste des substances dont l'utilisation dans les denrées alimentaires fait l'objet d'une surveillance communautaire (annexe III partie C):
- Préparations à base de racine ou de rhizome de Rheum palmatum L., Rhum officinal Baillon et leurs hybrides contenant des dérivés d'hydroxyanthracène ;
- Préparations à base de feuilles ou de fruits de Cassia séné L. contenant des dérivés d'hydroxyanthracène;
- Préparations à base d'écorce de Rhamnus frangula L. o Rhamnus purshiana UN D. contenant des dérivés d'hydroxyanthracène.
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