Régime alimentaire pour hypertrophie-hyperplasie bénigne de la prostate

est un terme utilisé à tort comme synonyme d'hyperplasie bénigne de la prostate ou d'adénome de la prostate.

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Il s'agit d'un trouble exclusivement masculin caractérisé par une augmentation de la taille de la prostate.

L'hyperplasie est définie comme l'augmentation numérique des cellules qui composent un tissu. Plus précisément, dans l'adénome de la prostate, les unités stromales et parenchymateuses situées au centre de l'organe, dans les glandes péri-urétrales et dans la zone de transition sont impliquées. de l'hyperplasie, il se produit la formation de nodules qui se pressent contre l'urètre et augmentent la résistance à l'écoulement de l'urine.

La complication la plus fréquente de l'hypertrophie bénigne de la prostate est la difficulté à uriner.Ce trouble provoque à son tour une hypertrophie progressive du muscle de la vessie (augmentation de l'épaisseur cellulaire et tissulaire) et l'instabilité ou la faiblesse (atonie) qui en résulte.

L'hyperplasie bénigne de la prostate augmente les taux d'antigène prostatique spécifique et le degré d'inflammation. Cependant, il ne s'agit pas d'une forme cancéreuse.

La croissance prostatique adénomateuse commence à environ 30 ans. 50% des hommes présentent les premiers signes à 50 ans. Elle devient cliniquement significative chez 40 à 50 % des hommes.

Parmi les "plus de 50 ans", l'hyperplasie bénigne de la prostate fait partie des dix maladies les plus pertinentes et économiquement incisives (valeur statistique retrouvée aux USA).

: la maladie est liée à la vieillesse, probablement due à la fibrose et à l'affaiblissement du tissu musculaire prostatique nécessaire à l'expulsion des fluides sécrétés (qui contiennent des molécules prédisposantes). Les lésions des fibres musculaires prostatiques (inévitables avec la vieillesse) ne sont pas facilement réparables ; le tissu est remplacé par des fibres de collagène non contractiles, compromettant l'expulsion des liquides et favorisant la "stagnation".

Androgènes : Ce sont les hormones sexuelles mâles produites principalement par les testicules. Statistiquement, les hommes castrés présentent une incidence plus faible d'hyperplasie bénigne de la prostate, ce qui suggère que les androgènes jouent un rôle prédisposant.Cependant, l'administration exogène de testostérone n'est PAS toujours liée à l'apparition de la maladie.

Dihydrotestostérone (DHT) : est un métabolite de la testostérone synthétisé dans la prostate. Elle entre dans la composition des « fluides sécrétés par la prostate » mentionnés au point 1. Une concentration excessive de DHT favorise le risque d'hyperplasie. En inhibant l'enzyme cellulaire (appelée 5α-réductase) à la base de la conversion testostérone-DHT, une réduction du volume de la prostate et des symptômes associés est obtenue.

Régime alimentaire : certaines études indiquent que le régime alimentaire peut influencer le développement de l'hypertrophie bénigne de la prostate. Cependant, la confirmation des résultats nécessite une enquête plus approfondie.

, en particulier d'origine animale, pourrait être un facteur de risque d'hyperplasie bénigne de la prostate.

Dans ces recherches, les hommes de plus de 60 ans résidant dans les zones rurales et ayant un "régime à prédominance végétale" ont montré une incidence PLUS FAIBLE d'hyperplasie bénigne de la prostate que les citoyens qui consomment plus de protéines animales.

Une étude sur des hommes japonais naturalisés en Amérique a révélé une forte association entre l'hypertrophie bénigne de la prostate et la consommation d'alcool éthylique. Dans le même projet, la corrélation entre la maladie et la consommation de bœuf s'est avérée plus faible.

Dans une étude prospective menée aux États-Unis (Étude de suivi des professionnels de la santé), les chercheurs ont trouvé une association modeste entre l'hypertrophie bénigne grave de la prostate et un apport excessif de protéines et de calories totales, mais pas de matières grasses.

Il existe également des preuves épidémiologiques établissant un lien entre l'adénome de la prostate et le syndrome métabolique.La prévention de : l'obésité, l'hyperglycémie ou le diabète de type 2, l'hypertriglycéridémie, l'hypercholestérolémie LDL et l'hypertension est à considérer comme un facteur de protection contre l'adénome bénin de la prostate.

, une réduction calorique est nécessaire pour perdre du poids.

Modération de la composante protéique globale.

Répartition des protéines : 2/3 d'origine végétale et 1/3 d'origine animale.