Étapes psychologiques de la grossesse

Par Dr. Sibilla Segatto, psychologue et médiatrice familiale, www.studio-psicologo.it

Généralité

Sur le plan physiologique, les neuf mois de gestation sont un temps préparatoire à la fois pour que l'embryon et le fœtus mûrissent et grandissent pour devenir un individu prêt à affronter la vie en dehors de l'utérus maternel, et pour que le corps de la mère se prépare progressivement à accueillir un petit corps qui grandit et change pour aider à sa naissance.

A côté de cet ensemble de changements physiologiques denses, il ne faut jamais oublier les changements psychologiques tout aussi intenses que traverse la mère pendant la grossesse, qui sont à considérer comme préparatoires à faire d'elle, même d'un point de vue psychologique, une mère prête à prendre soin avec amour de l'enfant, son bébé. Il est absurde d'imaginer que la grossesse a lieu en une semaine. Dans ce cas, notre espèce aurait eu très peu de chance d'atteindre le présent. En si peu de temps, il ne serait pas possible de développer un sentiment d'attachement aussi profond qui lie une mère et un bébé dans les neuf mois de gestation et qui permettent au bébé de pouvoir compter sur des soins qui l'accompagneront constamment surtout dans les premières années de la vie.Même dans la nature, plus la gestation chez les espèces animales est longue, plus plus de chiots ils ont besoin de longs soins maternels même après la naissance, avant de devenir des individus autonomes C'est pourquoi le temps psychologique de la gestation est un facteur clé sur lequel chaque femme enceinte devrait s'arrêter pour réfléchir.
Durant ces longs mois, la femme enceinte voit s'alterner des phases psychologiques très différentes.

Premier quart

Le premier trimestre est une période de choc et un besoin soudain de s'installer sous de nouveaux équilibres. D'une part, les changements hormonaux et physiologiques rapides qui affectent immédiatement le corps féminin (bien que souvent pas encore visibles) peuvent créer des difficultés pour les femmes telles que fatigue, nausées, sautes d'humeur, d'autre part la délicatesse de cette première phase de grossesse elle ne permet pas pleinement à la femme de profiter de l'événement qui lui arrive. Il est relativement fréquent à cette période d'assister à des interruptions de grossesse spontanées et précoces. L'angoisse que cette éventualité puisse se produire, accompagnée du manque de signaux du corps qui puissent faire ressentir la vitalité à l'enfant, sont des éléments qui unissent la plupart des femmes dans cette phase.
Ensuite, il y a des inquiétudes concernant la santé de votre enfant. Les humeurs très courantes sont la préoccupation que l'enfant grandisse correctement, qu'il n'ait pas de maladies génétiques, de malformations ou d'autres pathologies. De ce point de vue, être constamment suivi par le personnel médical ou obstétrical est un moyen de trouver des réponses aux doutes et aux peurs. qui sont tout à fait légitimes et compréhensibles.Il est très important pendant la grossesse d'être accompagnée tout au long du voyage par des personnes, tant d'un point de vue professionnel qu'humain, qui sont capables d'accepter sans jugement les inquiétudes et les humeurs de la mère.

Deuxième quartier

Le deuxième trimestre ressemble à une période nettement différente. D'une part, il est possible de se rassurer davantage sur la possibilité d'un avortement spontané (événement beaucoup moins fréquent à ce stade) et donc de « se permettre de mentaliser » l'idée que l'on est sur le point de devenir parents. D'autre part, l'état physique de la mère retrouve également un bien-être et une énergie renouvelés, qui font de ces mois de grossesse peut-être les meilleurs d'un point de vue physique et psychologique.
Toujours du point de vue de la sexualité, la relation de couple pourrait y trouver un bénéfice. Au début, la peur de nuire à l'embryon dans une phase très délicate conditionne de nombreux couples à avoir une vie sexuelle satisfaisante. Le deuxième trimestre semblerait être le moment le plus approprié pour retrouver également une plus grande intimité, grâce au fait que le corps de la femme permet encore une certaine agilité dans les mouvements.
Dans cette période, il y a donc un changement extraordinaire dans la psychologie maternelle. La perception des mouvements fœtaux à l'intérieur de son corps rend enfin le bébé « vivant et réel ». Cette communication intra-utérine constante entre la mère et l'enfant, faite d'échanges et de perceptions, est un jalon dans la relation psychologique entre les deux et le devient également entre l'enfant et le père, lorsque les mouvements commencent à être perceptibles même de l'extérieur. A partir de ces premiers soubresauts, les bases sont posées pour la formation de ce « lien affectif indissociable qui unit un enfant à ses parents.

Les derniers stades de la grossesse

La dernière phase de la grossesse connaît encore des moments fluctuants, l'heure de l'accouchement approche et l'idée de pouvoir vraiment connaître son enfant aussi. Pendant la grossesse, l'esprit des parents s'est construit un « enfant imaginaire », fruit des fantasmes mûris au fil des mois. Avec la naissance de l'enfant, les parents vont plutôt rencontrer leur "vrai enfant", qui dans la plupart des cas sera différent de ce qu'ils avaient imaginé ou espéré. Cette phase peut créer certains bouleversements, qui nécessitent un temps de traitement psychologique beaucoup plus long, plus l'écart par rapport à ce qui était attendu est important (pensez à l'espoir d'avoir un enfant en bonne santé et de voir naître un enfant avec quelques difficultés ou pathologies).
La dernière partie de la grossesse est alors confrontée à la question de l'accouchement. Le corps de la femme devient de plus en plus « encombrant », la fatigue physique se fait sentir et dans l'esprit de la femme la pensée du travail et de l'accouchement devient de plus en plus présente. Beaucoup de femmes vivent cette attente naturellement et en tant que partie intégrante physiologiquement du processus, d'autres femmes souffrent d'une réelle anxiété à l'idée de ressentir de la douleur, de perdre le contrôle de leur corps, d'être hospitalisées ou de ressentir de la peur à l'idée que leur corps puisse être irréversiblement transformé ou déchiré.Dans ce cas également, les cours de préparation à l'accouchement sont fondamentaux à la fois pour donner des notions pratiques utiles pour apaiser le sentiment d'angoisse ou d'inquiétude, et pour aborder psychologiquement cet événement dans le temps.
Dans toutes ces phases psychologiques alternées de la grossesse, il faut souligner le rôle indispensable que joue le partenaire de la femme pendant tout le processus. Pouvoir compter en permanence sur un partenaire sensible, empathique et accueillant est l'un des aspects clés qui fait qu'une femme se sente "forte" pour "traverser les bascules psychologiques fragiles et oscillantes" de la grossesse.