POSTURES DE YOGA DU SPHINX ET DU COBRA - YOGA
Principal / yoga / 2021

Postures de yoga du Sphinx et du Cobra



Choix De L'Éditeur
Soulevés de terre avec haltères jambes droites
Soulevés de terre avec haltères jambes droites
Salamba Bhujangasana est la position du Sphinx, une variante du Bhujangasana, le Cobra, un asana qui travaille la souplesse du dos et l'allongement de la colonne vertébrale